16. Februar 2026

Racing Back-to-Back Ultras: Key Lessons from Mathieu Blanchard

Exclusive näak+
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How many electrolytes do trail runners need?

18. Mai 2023

Wie viele Elektrolyte brauchen Trailrunner?

Fueling Tips
The importance of proteins for Ultra-athletes

28. April 2023

Die Bedeutung von Proteinen für Ultrasportler

Fueling Tips
RECIPE - NADIA'S VEGAN NUT BUTTER "REESE'S"

12. April 2023

REZEPT - NADIA'S VEGANE NUSSBUTTER "REESE'S"

Entdecken Sie noch heute das Rezept des veganen „Reese's“ mit Näak Nussbutter aus Nadia gesunde Küche.

Recipes
Overcoming Multiple Sclerosis

31. März 2023

Multiple Sklerose überwinden

Going the distance
RECIPE - GENEVIÈVE'S VANILLA & BANANA PROTEIN MUFFIN

31. März 2023

REZEPT – GENEVIÈVE'S VANILLE- UND BANANENPROTEIN-MUFFIN

Recipes
Luca Papi's views on how to successfully complete the Ultras

9. Februar 2023

Luca Papis Ansichten zum erfolgreichen Abschluss der Ultras

Training tips
Skiing in winter to run faster in summer 🏔️🏃🏽‍♂️

1. Februar 2023

Im Winter Skifahren, um im Sommer schneller zu laufen 🏔️🏃🏽‍♂️

Training tips
10 DAYS SKI-MOUNTAINEERING BY LAURY GRENIER

1. Februar 2023

10 TAGE SKIBERGANG VON LAURY GRENIER

Wenn Sie auf der Suche nach dem der Schwerkraft trotzenden Gefühl sind, durch bodenlosen, unverspurten Pulverschnee zu fahren, sind Sie hier genau richtig!Laury Grenier, Studentin, erlebte das akademische Semesterende Zeitraum anders: eine 10-tägige Skitouren-Expedition als Abschlussprüfung.

Going the distance
RECIPE - SMOOTHIE BOWL

20. Januar 2023

REZEPT - SMOOTHIE BOWL

Recipes
5 tips to stay in shape this winter

3. Januar 2023

5 Tipps, um diesen Winter in Form zu bleiben

Training tips
New protein recipes to recover!

19. Dezember 2022

Neue Proteinrezepte zur Erholung!

Recipes
Quelques conseils pour votre première course en cyclisme sur route

14. Dezember 2022

Einige Tipps für Ihr erstes Rennradrennen
Antonin Lauziere Ultra Distance

8. Dezember 2022

ANTONIN LAUZIÈRE LÄUFT IM WINTER 660 KM UM GASPESIA

Going the distance
Henri Do TransCanada Bike Race Ultra Distance Podcast Näak

2. September 2022

Podcast-Folge Nr. 8 | TransCanada-Radrennen mit Henri Do

Podcast Ultra Distance
Podcast Ultra Distance Special nutrition utmb mathieu blanchard marianne hogan thibaut garrivier arthur joyeux bouillon

1. September 2022

Podcast-Folge Nr. 7 | Ernährung für UTMB - Ultra Trail du Mont Blanc

Podcast Ultra Distance