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Wissenschaft

Komplette Ernährung, die Ihnen hilft, länger durchzuhalten.

UTMB x Naak

Näak ist Ihre Ernährung auf der Strecke bei der UTMB World Series.

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Bewahren Sie Ihren Spielplatz.

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Jeder Einkauf, den Sie tätigen, bewirkt eine positive Veränderung.

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Henri Do TransCanada Bike Race Ultra Distance Podcast Näak

Podcast-Folge Nr. 8 | TransCanada-Radrennen mit Henri Do

Wir interviewen Henri Do, ein Ultra-Radfahrer, der die erste Auflage des längsten Rennens der Welt absolviert hat TransCanada-Radrennen. Dieses Rennen durchquert Kanada von Nord nach Süd und von West nach Ost, eine Reise von 12.500 km mit mehr als 95.000 Höhenmetern.

Podcast Ultra Distance Special nutrition utmb mathieu blanchard marianne hogan thibaut garrivier arthur joyeux bouillon

Podcast-Folge Nr. 7 | Ernährung für UTMB - Ultra Trail du Mont Blanc

Für den UTMB teilen vier Profisportler ihre Ernährungsstrategie während dieses legendären Rennens. Arthur Joyeux-Bouillon, Thibaut Garrivier, Mathieu Blanchard und Marianne Hogan verraten, wie sie sich vor und während ihres Ultramarathons ernähren werden. Diese Episode steckt voller nützlicher Informationen, die Sie während Ihrer Ultradistanz anwenden können.

Podcast Episode #6 | Race Across France with Steven Le Hyaric

Podcast-Folge Nr. 6 | Rennen Sie mit Steven Le Hyaric durch Frankreich

In dieser Folge haben wir das Vergnügen, Steven Le Hyaric zu interviewen. Er erzählt uns von seinem atypischen Werdegang, der ihn dazu brachte, vom buddhistischen Mönch zum Ultra-Radfahrer zu werden, und von seiner Definition von Glück. Er erzählt uns vom Race Across France 2022, das er in 6 Tagen gewonnen hat, und verrät uns seine Geheimnisse: wie er seinen Schlaf, seine Ernährung und seine Erholung verwaltet.

Stéphanie Simpson et sa course épique au Cocodona 250 - Näak ultra distance podcast

Folge 3 | Stephanie Simpsons episches Rennen beim Cocodona 250

Ultra Distance | Élise Delannoy | Record du monde féminin de dénivelé en 24 heures

Episode 2 | Élise Delannoy – Weltrekord der Frauen im Höhenunterschied in 24 Stunden

Die französische Athletin schrieb im September 2020 Trail-Geschichte, indem sie den ersten Frauen-Weltrekord für Höhenmeter in 24 Stunden aufstellte und es schaffte, 16.572 m D+ zu erreichen, was der vierten (bekannten) Leistung aller Zeiten entspricht, hinter drei Männern (Aurélien Dunand). -Pallaz, Patrick Bohard und Luca Manfredi). An diesem gesamten anstrengenden Tag legte sie 278 Auf- und Abstiege (520 m lang, 60 m tief) bzw. 144 km zurück. Entdecken Sie seine ungewöhnliche Reise und seinen Versuch, den Weltrekord der Männer im Höhenunterschied in 24 Stunden zu brechen.