Il blog sull'ultra distanza

La scienza Ultra Energy™ di Näak è stata sviluppata per soddisfare le esigenze specifiche degli atleti di ultra resistenza. L'idea è semplice: l'assunzione di pochi macronutrienti come carboidrati ed elettroliti non è sufficiente dopo poche ore di sforzo, è necessario un approccio completo per performare più a lungo e più a lungo. UNA MISCELA DI NATURAL IN

Reid Burrows scrive, corre e ama. E soprattutto beve caffè!
Nel suo articolo, scopri il nostro ambasciatore amante del caffè che non partirà mai per un'avventura senza i suoi chicchi di caffè.

Dayna Pidhoresky si è guadagnata un posto nella squadra olimpica di Tokyo 2020 con una performance rivoluzionaria alla Maratona del Lungomare di Torino 2019. Ecco il 5° episodio di Ultra Distance su < span>la maratona ai Giochi Olimpici di Tokyo!

La JFK 50 è la più antica ultramaratona degli Stati Uniti. Si svolge ogni anno nella contea di Washington, nel Maryland. Scopri la gara del nostro ambasciatore e atleta Näak: Reid Burrows.

Cosa c'è nella corsa che alimenta il tuo fuoco al punto da incorporarlo in ogni aspetto della tua vita? 

Nicolas Danne, atleta Näak e rappresentante tecnico senior di ON Running, ha parlato con noi della sua ultra preferita e di come la comunità del running abbia influenzato la sua vita.

Continua a leggere per scoprire l'importanza di trovare il tuo perché nella tua vita atletica e di correre con uno scopo.

Trovare alternative al formaggio non è sempre facile, quindi abbiamo ideato una ricetta gustosa e ricca di proteine alternativa al parmigiano con polvere di grillo! 

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Adoriamo conoscere le tue ricette con la polvere di cricket! Ecco una ricetta che ci è stata inviata: Mamma Costanzo's Cricket Powder Banana Bread.

Aggiungi un po' di polvere di grillo al tuo pesto fatto in casa e stupisci con un piatto di pasta delizioso ma sano e ricco di proteine!

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La corsa in cielo è un genere di corsa competitiva che si svolge principalmente al di sopra dei 2000 metri o 6561 piedi, dove la pendenza media minima è del 6% sulla distanza totale e almeno il 5% ha una pendenza del 30% o Di più. La difficoltà di arrampicata non supera il grado 2 UIAA.

Atleta Näak Kylee Toth ha scritto un articolo straordinario sulla sua esperienza con la corsa in quota in Italia, ed è un'esperienza a dir poco strabiliante. Leggi il viaggio di Kylee per scoprire come si è svolta la sua esperienza tra le montagne d'Italia e tutto ciò che ha imparato dal viaggio.