Ces bouchées énergétiques sucrées et sans cuisson sont la gâterie santé parfaite. Ils sont si faciles à préparer et pratiques à emporter lorsque vous courez, faites du vélo ou de la randonnée. Ces bouchées peuvent également être adaptées à vos goûts : vous pouvez remplacer le beurre de cacahuète par du beurre d'amande, utiliser des graines de chia à la place des graines de lin, utiliser un autre type d'édulcorant, et ainsi de suite.
Que vous soyez un athlète récréatif, une personne physiquement active ou un athlète de compétition, il est important de reconnaître l'impact de la nutrition sur la santé et la performance. Une bonne nutrition quotidienne améliorera la performance physique, préviendra les blessures dues à la fatigue, fournira de l'énergie pendant l'entraînement d'endurance, facilitera le maintien d'un poids corporel optimal et améliorera la santé globale.
Nous sommes de retour avec quelques recettes de poudre de grillon ! Cette semaine, nous partageons avec vous notre recette de muffins préférée. Ces muffins délicieux et sains à la poudre de grillon inciteront tout le monde autour de vous à demander la recette ! Cette recette s'inscrit dans une alimentation durable et est fabriquée au Canada !
Essayez cette recette pour un délicieux bol de smoothie à la poudre de grillon rafraîchissant. Il regorge de nutriments et est parfait pour le petit-déjeuner ou comme collation ! Un carburant durable pour une énergie durable !
En manque d'inspiration pour le petit-déjeuner ou envie de changer vos habitudes ? Näak vous propose une recette de crêpes facile à réaliser pour égayer vos petits déjeuners et/ou goûters avec de la poudre de grillon pour vous apporter une énergie durable. Cette recette de crêpes à la poudre de grillon est saine, délicieuse et pleine de nutriments... des crêpes sans culpabilité, ouais !
Les pommes de terre, c'est génial ! Ils peuvent être consommés frits, cuits au four, en purée, bouillis, etc. ! Cette semaine, nous avons préparé de délicieuses frites de patates douces épicées à la poudre de grillon cuites au four. Notre ingrédient spécial (poudre de grillon) donne à ces pommes de terre un apport en protéines, en vitamine B12, en fer et en calcium... ce qui les rend encore plus nutritives qu'elles ne le sont déjà !
La recette de cette semaine est un délicieux burger aux haricots et à la poudre de grillon. Les galettes que nous avons créées regorgent de nutriments, notamment des protéines, de la vitamine B12, du fer et bien plus encore.
Pour célébrer Pâques, nous avons revisité un dessert classique de Pâques : les nids de Pâques en chocolat. Nous avons ajouté des amandes et de la poudre de grillon pour donner à votre gourmandise un boost de protéines ! Un dessert gourmand et éco-responsable rien que pour vous !
Nous pouvons tous convenir que les cookies sont incroyables, mais savez-vous ce qui est encore meilleur que les cookies ordinaires ? Biscuits sains à la poudre de grillon ! Cette semaine, nous partageons notre recette de délicieux biscuits à l'avoine et aux raisins secs à la poudre de grillon. Cette gourmandise pas trop sucrée est parfaite après une séance de sport pour reconstituer vos réserves de glucides et vous apporter un boost en protéines pour une récupération musculaire optimale.
Haricots blancs, poudre de grillon et chocolat blanc ? Qui aurait cru que ces ingrédients pourraient faire un dessert aussi délicieux et sain ! Coupez des morceaux de fruits à tremper dans ce dessert à la trempette de houmous à la poudre de grillon.
Exotique, frais, coloré et délicieux ! Pour le petit-déjeuner ou comme collation, ce smoothie aux baies et à la poudre de grillon est riche en vitamines et en protéines.
Notre recette de brownie à la poudre de grillon est idéale pour ceux qui veulent essayer de cuisiner avec de la poudre de grillon mais ne savent pas par où commencer ! Délicieux, riche et moelleux, ce brownie est composé d'ingrédients naturels et plus sains.
Vous voulez impressionner vos invités avec une recette délicieuse mais saine ? Ne cherchez plus, ce houmous épicé à la poudre de grillon est une alternative riche en protéines à la trempette classique de tous les temps !
La poudre de grillon est une excellente source de protéines et peut être utilisée dans de nombreuses recettes saines alternatives. Nous avons créé une recette simple pour de délicieux biscuits protéinés au chocolat et aux noisettes. Suivez les instructions ci-dessous !
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