Exotique, frais, coloré et délicieux ! Pour le petit-déjeuner ou comme collation, cesmoothie aux baies et à la poudre de grillon est riche en vitamines et en protéines.

Donne deux portions

Ingrédients

• 1 tasse de framboises surgelées
• 1/2 tasse de bleuets surgelés
• 1/2 tasse de mûres surgelées
• 5,3 onces de yaourt aux fraises (150 grammes)
• 2 cuillères à soupe de graines de chia
• 1 cuillère à café de jus de citron vert (1/2 citron vert)
• 1 cuillère à soupeNäak cricket poudre
• 1 tasse de lait d'amande non sucré (ou autre alternative au lait)

Instructions

1. Ajoutez tous les ingrédients dans le récipient du mixeur. Mélanger jusqu'à ce qu'il soit lisse.
2. Versez le smoothie dans un verre et garnissez de graines de chia et de baies supplémentaires si vous le souhaitez.