16 février 2026

Enchaîner deux ultra-trails : les conseils clés de Mathieu Blanchard

Exclusif näak+
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273 résultats

How many electrolytes do trail runners need?

18 mai 2023

Quels sont les besoins en électrolytes pour les ultra-athlètes ?

Fueling Tips
The importance of proteins for Ultra-athletes

28 avril 2023

L’importance des protéines pour les ultra-athlètes

Fueling Tips
RECIPE - NADIA'S VEGAN NUT BUTTER "REESE'S"

12 avril 2023

RECETTE - "REESE'S" BEURRE DE NOIX VEGAN DE NADIA

Aujourd'hui, découvrez la recette des "Reese's" vegan avec Beurre de noix Näak de Nadia Healthy Kitchen.

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Overcoming Multiple Sclerosis

31 mars 2023

Vaincre la sclérose en plaques

Going the distance
RECIPE - GENEVIÈVE'S VANILLA & BANANA PROTEIN MUFFIN

31 mars 2023

RECETTE - MUFFIN PROTÉINÉ VANILLE ET BANANE DE GENEVIÈVE

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Luca Papi's views on how to successfully complete the Ultras

9 février 2023

L'avis de Luca Papi sur la manière de réussir à enchaîner les Ultras

Training tips
Skiing in winter to run faster in summer 🏔️🏃🏽‍♂️

1 février 2023

Skier l’hiver pour courir plus vite l’été 🏔️🏃🏽‍♂️

Training tips
10 DAYS SKI-MOUNTAINEERING BY LAURY GRENIER

1 février 2023

10 JOURS DE SKI-ALPIN PAR LAURY GRENIER

Si vous êtes à la recherche de cette sensation de défier la gravité en skiant dans une poudreuse sans fond et sans trace, vous êtes au bon endroit !Laury Grenier, étudiante, a vécu sa période académique de fin de semestre différemment : une expédition de ski-alpinisme de 10 jours en guise d'examen final.

Going the distance
RECIPE - SMOOTHIE BOWL

20 janvier 2023

RECETTE - BOL DE SMOOTHIE

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5 tips to stay in shape this winter

3 janvier 2023

5 conseils pour rester en forme cet hiver

Training tips
New protein recipes to recover!

19 décembre 2022

Nouvelle recettes protéinées pour récupérer !

Recipes
Quelques conseils pour votre première course en cyclisme sur route

14 décembre 2022

Quelques conseils pour votre premier cours en cyclisme sur route
Antonin Lauziere Ultra Distance

8 décembre 2022

ANTONIN LAUZIÈRE PARCOURT 660KM AUTOUR DE LA GASPESIE EN HIVER

Going the distance
Henri Do TransCanada Bike Race Ultra Distance Podcast Näak

2 septembre 2022

Podcast Episode #8 | La TransCanada Bike Race avec Henri Do

Podcast Ultra Distance
Podcast Ultra Distance Special nutrition utmb mathieu blanchard marianne hogan thibaut garrivier arthur joyeux bouillon

1 septembre 2022

Podcast Episode #7 | Spécial UTMB

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