Ce smoothie bowl est le petit-déjeuner parfait pour un bon apport en protéines. C'est frais, délicieux et sain. Vous pouvez le faire avec les fruits que vous avez au congélateur et réaliser un magnifique bol coloré !
La saison des recettes réconfortantes et savoureuses est arrivée ! Nos athlètes partagent 3 recettes protéinées pour récupérer cet hiver. Dégustez-le avant un entraînement ou au coin du feu.
Trouver des alternatives au fromage n'est pas toujours facile, c'est pourquoi nous avons mis au point une recette pour une alternative savoureuse et riche en protéinesalternative au parmesan avec de la poudre de grillon !
Nous adorons entendre parler de vos propres recettes de poudre de grillon ! Voici une recette qui nous a été envoyée : Pain aux bananes et à la poudre de grillon Costanzo de Mamma.
À la recherche d’une idée repas facile, savoureuse, saine et riche en protéines ? Essayez nosboulettes de viande en poudre de grillon - idéales avec une sauce tomate maison sur des spaghettis !
Rien ne vaut les sauces maison ! Cette version de sauce tomate avec poudre de grillon n'a pas seulement bon goût, elle donne également un boost de protéines à vos repas.
Cette recette de boudin au chocolat et haricots noirs est très facile à réaliser et riche en protéines ! C'est une recette végétalienne, saine, sans gluten, sans sucre raffiné et riche en fer. Vous pouvez déguster cette recette après un entraînement intense. Alors convaincu ? il ne vous reste plus qu'à l'essayer !