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Pourquoi ne pas aimer le plat typique du petit-déjeuner brésilien qu'est l'açai bowl ? Rendez le vôtre encore plus sain en ajoutant des protéines de grillon

Le bouillon d’os est une recette ancienne datant de 2 500 ans, lorsqu’il était utilisé en médecine chinoise pour favoriser la santé rénale et digestive. Aujourd'hui, cette recette est utilisée partout dans le monde. Le bouillon d'os est riche en vitamines, minéraux et acides aminés, et l'ajout de poudre de grillon ajoute des protéines à cette soupe revitalisante.

Cette recette de granola est riche en protéines et faible en sucre. Vous pouvez l'ajouter à vos smoothies, yaourts préférés, ou comme collation au travail ou pendant vos entraînements ! Cette recette fournit 16 portions.

Cette recette de poke bowl regorge de bons ingrédients et tellement fraîche pour la saison estivale. C'est une délicieuse façon de manger des légumes et des protéines. Si vous êtes amateur de sel et de sucre, cette recette est faite pour vous.

Cette délicieuse recette a pris environ 30 minutes à réaliser et elle est parfaite pour avoir un regain d'énergie avant vos entraînements. Vous pouvez également épater vos amis en proposant cette pizza maison lors d'un apéritif ou d'un dîner d'été.

La poudre de grillon représente les deux principes sur lesquels Näak est construit ; nutrition de haute qualité et durabilité. Consommer des grillons dans le cadre de votre plan nutritionnel de récupération reconstituera votre corps et vous rendra plus fort pour votre prochaine séance d'entraînement. Dans cet article, nous abordons les bases de la nutrition de récupération, pourquoi la poudre de grillon et vous proposons 4 recettes spéciales contenant de la poudre de grillon. Nous avons des recettes pour satisfaire les gourmands et les amateurs de salé.

Ces biscuits sont parfaits comme collation protéinée. Ils contiennent des ingrédients gourmands tels que du beurre de cacahuète, du sirop d'érable et de la poudre de cacao, vous êtes donc assuré d'en profiter pendant vos entraînements.

Rien ne dit bonjour comme une pile de crêpes maison chaudes et moelleuses arrosées de sirop d'érable ! Ces crêpes riches en protéines ne prennent que quelques minutes à préparer et vous rassasieront jusqu'à votre prochain repas. Fabriquées avec seulement 3 ingrédients et sans sucre ajouté, ces crêpes sont la recette parfaite pour bien commencer la journée. Essayez-les !

Délicieuses, rapides et faciles à préparer, ces bouchées de brownie protéiné sont une gâterie parfaite pour ajouter plus de protéines à votre alimentation sans ajouter de sucre ou de graisse supplémentaire ! Ces brownies sont tellement chocolatés et fondants et constituent la gâterie sucrée parfaite après le dîner ! Si vous souhaitez une saveur de chocolat plus riche, n’hésitez pas à utiliser la poudre de protéine de chocolat Näak !

Envie d'une gourmandise sucrée ? Essayez ces biscuits protéinés au chocolat et au beurre de cacahuète. Fabriqués avec notre mélange spécial de protéines en poudre et d'autres ingrédients bons pour la santé, ces biscuits satisferont votre dent sucrée tout en aidant vos muscles à récupérer. Que vous les mangiez au petit-déjeuner, au dessert ou comme collation après l'entraînement, ces biscuits sont une bonne idée à tout moment de la journée.

Vous cherchez quelque chose de simple mais rafraîchissant ? Eh bien, ne cherchez pas plus loin : ce bol de smoothie super vert est absolument délicieux et regorge d'ingrédients sains. Ce bol à smoothie constitue le petit-déjeuner ou une collation parfait, surtout en été, lorsque vous cherchez un moyen de vous rafraîchir et de réduire au minimum le temps passé en cuisine.