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Recette - Granola santé riche en protéines

This granola recipe is full of protein and low in sugar. You can add it to your favorite smoothies, yogurts, or as a snack at work or during your workouts!

This recipe provides 16 servings.


Ingrédients


  • 2 tasses de flocons d'avoine
  • 1 tasse de noix hachées
  • ½ tasse de graines de citrouille crues
  • ½ tasse de farine de graines de lin
  • ½ tasse depoudre de protéine de chocolat
  • 2 cuillères à café de cannelle en poudre
  • ½ cuillère à café de sel
  • ⅓ tasse de miel ou de sirop d'érable
  • ⅓ tasse d'huile d'olive ou d'huile de coco

Instructions

  • Preheat your oven to 325 degrees.
  • In a large bowl, combine the oats, walnuts, pumpkin seeds, flax, protein powder, cinnamon and salt.
  • Then drizzle in the honey and olive oil and mix well to evenly coat the mixture. Spread the mixture in an even layer on a baking sheet and bake for about 30 minutes until golden.
  • Let cool completely before serving.


Remarques : Selon la puissance de votre four, nous vous conseillons de surveiller votre granola après 20 minutes de cuisson.

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