Come Mathieu Gélinas dice addio alla SM
Tutti abbiamo le nostre ragioni per andare ad allenarci ogni giorno. Che si tratti di un evento organizzato o di una spedizione insolita, queste X nel calendario portano una disciplina e una motivazione innegabili.
Per me gli allenamenti degli ultimi anni avevano ragioni molto semplici; per superare me stesso e avere il miglior stile di vita possibile. Ho partecipato ad alcune gare di sci di fondo e di corsa per testare la macchina, ma niente di più. Tuttavia, l’anno scorso, la mia motivazione è cambiata.
Enrichetta: la mia ispirazione
Da quando ho memoria, sono sempre stato consapevole di quanto sono fortunato a poter praticare i miei sport preferiti senza grandi limitazioni fisiche. È stata in parte mia nonna Henriette a farmi capire quale ENORME privilegio sia poter correre sulle mie due gambe come desidero.
Ha vissuto gran parte della sua vita con la sclerosi multipla (SM), una malattia neurologica che le ha tolto le capacità motorie. Le semplici attività quotidiane erano molto impegnative per Henriette. Nonostante ciò non si è mai lamentata.
La parola resilienza è la prima parola che mi viene in mente quando penso a lei.
Nell’aprile 2020, nel pieno della pandemia, la mia carissima nonna è venuta a mancare a causa del COVID-19. A causa delle norme sanitarie, purtroppo, non ho potuto accompagnarla nei suoi ultimi momenti e dimostrarle, per l'ultima volta, tutta l'ammirazione che ho sempre avuto per lei.
Dovevo fare qualcosa per onorarla. Qualcosa per dirle addio. È così che è nato il progetto di corsa contro la SM. Il progetto prevede di correre sette maratone in sette giorni tra Tadoussac e Quebec City per raccogliere 25.000 dollari da destinare alla ricerca su una cura per la SM. Per fare questo ho scelto di percorrere quante più strade forestali possibili.
Nel gennaio 2022, dieci mesi prima della sfida, ho iniziato un programma di allenamento specifico predisposto da un preparatore fisico molto competente (ciao Charles Castonguay). Da quel momento in poi non ho mai dubitato della mia capacità di correre le maratone perché la mia disciplina era alimentata dalla mia motivazione.
Questa preparazione fisica è stata intervallata da intensità, long run, gare a tappe e una famosa settimana "shock" (quei famosi 7 giorni in cui ho avuto il mio volume settimanale più alto, ma dove ho avuto anche il COVID-19). Ricordo che dormivo 11-12 ore a notte per arrivare alla fine della settimana.
Dopo questi mesi di preparazione fisica non mi restava che correre. Tutto era a posto. Vale a dire che erano stati considerati tutti gli elementi controllabili.
È stata la mattina del 17 ottobre 2022 che ho iniziato la mia avventura; percorrere 300 km da Tadoussac a Quebec City lungo strade forestali. In quel momento le emozioni erano palpabili; eccitazione, nervosismo e orgoglio sono i principali che mi vengono in mente.
E boom, in un batter d'occhio, ero per le strade di Quebec City con 7 maratone al mio attivo. Almeno, è così che l'ho percepito.
Questo settimo giorno è stato per me uno dei giorni più belli della mia vita. Ero circondato dalle persone che amo durante l'ultima maratona che ci ha portato alle Piane di Abraham, arrivo ufficiale del mio percorso. L’amore, il sostegno e il riconoscimento che ho ricevuto durante quel giorno sono indimenticabili. Spero che un giorno vivrai questa esperienza, diciamo solo che è fantastico e ti fa pensare alla prossima sfida.
Come per molte persone, l’alimentazione durante uno sforzo a lunga distanza è una bella sfida. In passato l’alimentazione era stata un vero problema che a volte mi portava a non finire le gare.
Sapendo che questo era uno dei miei punti deboli, ho testato diverse cose durante i mesi di allenamento. Quindi ho imparato meglio cosa funziona per me e, nel mio caso, è chiaramente Drinkmix.
Questo prodotto mi ha aiutato a mantenere la mia energia, soprattutto nei periodi in cui l'alimentazione solida non funzionava.
Tuttavia, non avevo previsto che la fatica e l'impeto di emozioni che stavo vivendo durante la sfida a volte mi avrebbero portato a pensare in modo incoerente o irrazionale. E come avrai intuito, questo non fa rima con una corretta alimentazione durante lo sforzo. Per fortuna ero ben circondato. Mia moglie Catherine ha potuto assumersi la gestione di ciò che mangiavo.
Catherine: "Ecco, mangia una barretta Naak."
Mathieu: "No, sto bene, aspetto la prossima fermata."
Catherine: "Fermati, mangia questo."(passandomi la barra)
Mathieu: "Va bene..."
Il suo aiuto è stato chiaramente un punto di svolta.
Scrivo queste righe a 4 mesi dalla sfida e nonostante il tempo trascorso, provo ancora tantissime emozioni ogni volta che penso alla mia avventura.
Spesso mi dico che era troppo bello per essere vero.
Dall'inizio alla fine, tutto è andato bene; nessun ferito grave e il morale era alto. Mi piace pensare che Henriette fosse dietro di me.
Ad oggi, sono molto vicino a raggiungere il mio obiettivo di raccogliere 25.000 dollari per la ricerca sulla SM. Certo, la sfida fisica che ho superato mi rende orgoglioso, ma soprattutto è il progetto nel suo insieme a riempirmi di maggior orgoglio. Mi piace credere che questo progetto contribuirà a migliorare il futuro di questa malattia e, soprattutto, la vita delle persone con SM.
Se sei interessato alla mia avventura o alla causa che sta dietro ad essa, sei invitato a guardare il documentario Cranking Against MS diretto da Bryan Allie che uscirà nella primavera del 2023.
Il film non solo racconta la storia della mia avventura di corsa, ma mette anche in risalto le bellissime storie raccontate dalle persone che vivono con la SM, perché sì, ci sono molte storie bellissime. Sarà possibile visionare il documentario nelle serate di anteprima ufficiale prima della sua pubblicazione.
Per le date, seguire ilFacebookEInstagrampagine di @crinque_contre_la_sp.
Se hai esitato ad intraprendere un progetto come questo, vai! È dannatamente degno di nota.
Non vedo l'ora di vedervi sui sentieri!
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