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I vantaggi delle barrette Näak Ultra Energy™ nella nutrizione sportiva

Stanco di cercare una barretta energetica che soddisfi tutte le tue esigenze? Non cercare oltre, sei arrivato nel posto giusto! Le barrette energetiche Näak sono i primi prodotti di nutrizione sportiva progettati per soddisfare il fabbisogno energetico degli atleti di ultra resistenza. I nostri prodotti sostenibili sono progettati per distanze ultra e allenamenti ad alta intensità con più elettroliti per l'idratazione e aminoacidi per i tuoi muscoli. Continua a leggere per scoprire altri motivi per scegliere le barrette energetiche Näak.

Chi dovrebbe mangiare le barrette Näak Ultra Energy™?

 

Se sei un atleta di ultra resistenza, le nostre barrette energetiche sono particolarmente adatte a te! I nostri prodotti sono formulati con un rapporto carboidrati-proteine ​​4:1, 180 mg di elettroliti essenziali, un breve elenco di ingredienti naturali e una miscela proteica unica di polvere di grillo che fornisce nutrizione ottimale per combustibili ed energia sostenibili. Non dovrai mai più preoccuparti di restare senza forze durante una gara.

Perché dovresti mangiare le barrette Näak Ultra Energy™?

Molte delle barrette energetiche in commercio hanno un lungo elenco di ingredienti impronunciabili, il che rende difficile sapere esattamente cosa stai introducendo nel tuo corpo. Per fortuna, abbiamo mantenuto la nostra lista di ingredienti breve e semplice, utilizzando alimenti naturali come datteri e uvetta per conferire alle nostre barrette il loro gusto eccezionale. Inoltre non sono presenti zuccheri aggiunti o raffinati, coloranti alimentari e conservanti. Vuoi sapere cosa c'è nei nostri bar? Ecco un elenco di 3 ingredienti salutari presenti in tutte le barrette energetiche Näak. 

Polvere di grillo

Ciò che rende i prodotti Näak così unici rispetto ad altri prodotti sportivi sul mercato è il nostro utilizzo polvere di grillo. Questo ingrediente rappresenta un punto di svolta per gli atleti di resistenza poiché è un fonte completa di proteine, il che significa che contiene tutti i 9 aminoacidi essenziali. Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine ​​e la sintesi degli ormoni e, poiché il tuo corpo non può sintetizzarli da solo, devono essere ottenuti dalla tua dieta.

Inoltre, la polvere di cricket è un'ottima fonte di vitamina B12. Questo importante nutriente può essere difficile da consumare in quantità adeguate, soprattutto con le diete a base vegetale. La polvere di grillo contiene anche omega-3 e omega-6, che sono acidi grassi essenziali che il tuo corpo deve ottenere dalla tua dieta. Questi acidi grassi essenziali sono fondamentali per una salute e un benessere ottimali poiché svolgono molte funzioni come la produzione di ormoni, il corretto funzionamento del cervello e del sistema nervoso, la regolazione della pressione sanguigna e della risposta infiammatoria e il mantenimento del cuore sano.

Date

Molte barrette energetiche hanno una consistenza secca e granulosa che le rende quasi sgradevoli. Per fare in modo che le nostre barrette abbiano quella consistenza gommosa simile a un brownie, usiamo i datteri! I datteri sono molto nutrienti e contengono una buona fonte di varie vitamine e minerali, energia, zucchero naturale e fibre. Le fibre insolubili e solubili presenti nei datteri aiutano a pulire il sistema gastrointestinale, consentendo al colon di funzionare in modo più efficiente! I datteri contengono anche sostanze nutritive essenziali per la salute come calcio, ferro, fosforo, potassio, magnesio e zinco. Sono anche ricchi di antiossidanti che proteggono le cellule dai radicali liberi che possono causare danni alle cellule. 

Burro di semi di girasole

Il burro di semi di girasole è un'ottima alternativa al burro di noci per chiunque abbia un'allergia alle noci. È ricco di proteine ​​che consentono al corpo di riparare e ricostruire i muscoli danneggiati durante l'allenamento e anche di ottimizzare l'immagazzinamento di carboidrati sotto forma di glicogeno. Inoltre, il burro di semi di girasole è ricco di sostanze nutritive come la vitamina E, un potente antiossidante che mantiene la pelle e le membrane degli organi sane e forti, e il magnesio, che ha proprietà antinfiammatorie.

Naak energy bar ingredients

Quando dovresti mangiare una barretta energetica Ultra Endurance?

Prima dell'esercizio

Le barrette energetiche Näak sono lo spuntino pre-allenamento perfetto, soprattutto se consumate da 30 minuti a 1 ora prima dell'esercizio. Le nostre barrette energetiche ultra endurance contengono quantità adeguate di carboidrati e proteina che ti fornirà energia sufficiente per il tuo allenamento ma non ti farà sentire stanco o gonfio. Inoltre, mangiare uno spuntino ricco di carboidrati prima dell'allenamento ti aiuterà ad aumentare la tua disponibilità di energia e ad accelerare il recupero post-esercizio. Anche fare uno spuntino che contenga proteine ​​è importante, poiché può aiutare a ridurre il dolore muscolare post-esercizio.

Durante l'esercizio

Le barrette energetiche Näak sono state progettate per fornire agli atleti che praticano distanze ultra lunghe una fonte di carburante sostenibile mentre coprono distanze ultra lunghe durante l'allenamento o le gare. Che tu ti stia semplicemente allenando, correndo un'ultra maratona di 100 miglia, un Ironman completo o una gara ciclistica su lunga distanza, le barre Näak ti copriranno le spalle.

Quando ti alleni per lunghi periodi di tempo, le tue riserve di glicogeno si esauriscono lentamente. Il glicogeno è costituito da unità di glucosio e il glucosio è ciò che alimenta i muscoli. Ecco perché quando partecipi a una sessione di allenamento di lunga durata, avere una barretta energetica Näak (che contiene 28 g di carboidrati) ti aiuta a ricostituire alcune delle tue riserve di glucosio, permettendoti di portare avanti l'allenamento.

Anche gli atleti di ultra resistenza devono tenere d'occhio i livelli di elettroliti elettroliti si perdono facilmente con il sudore. Poiché le barrette energetiche Näak sono ricche di potassio e sodio, puoi ripristinare i livelli di elettroliti ed evitare la disidratazione durante l'attività fisica.

Infine, la consistenza simile ai brownie delle nostre barrette le rende facili da masticare e deglutire, il che è ottimo per un facile consumo durante l'attività fisica. Questa consistenza consente inoltre alle nostre barrette di mantenere la loro forma in qualsiasi condizione, in modo che non si sciolgano o si sgretolino durante la corsa!

Dopo l'esercizio

Puoi mangiare questa barretta energetica anche dopo l'attività fisica! Dopo un allenamento, si consiglia di mangiare qualcosa che contenga sia carboidrati che proteine. I 28 g di carboidrati contenuti Barrette energetiche Näak ti aiutano a ricostituire le riserve di glicogeno mentre i 6-7 g di proteine ​​aiutano i muscoli a recuperare. Queste barrette sono un modo fantastico e conveniente per recuperare un po' di energia prima di un pasto! In alternativa puoi provare il nostro Barrette proteiche perfette, che sono progettati specificamente per il consumo post-allenamento. Con 20 g di proteine ​​complete in 1 barretta, i tuoi muscoli ti ringrazieranno sicuramente! 

In qualsiasi altro momento

Le barrette energetiche Näak possono essere consumate essenzialmente in qualsiasi momento della giornata. Queste barrette sono un ottimo spuntino, hanno un sapore delizioso e ti fanno sentire pieno di energia. Sono il perfetto stimolo per aiutarti a superare la giornata o il tuo allenamento!

Näak ultra endurance athlete

In poche parole, le nostre barrette energetiche sono state progettate per il consumo degli atleti di ultra resistenza. Con 28 g di carboidrati, 6 g di proteine ​​complete, 180 mg di elettroliti e 180 calorie per barretta, le barrette energetiche Näak ultra endurance ti faranno andare avanti durante le tue sessioni di allenamento senza il crollo degli zuccheri. Ma per fortuna, non è necessario essere un atleta per godersi queste barrette. Disponibili in 7 deliziosi gusti, queste barrette sono lo spuntino perfetto per quando sei in movimento. 

Queste barrette energetiche ricche di nutrienti ti manterranno pieno di energia, qualunque cosa accada. Convinto? Clic Qui per essere #cricketpowered!  

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