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Henri Do TransCanada Bike Race Ultra Distance Podcast Näak

Podcast Episode #8 | La TransCanada Bike Race avec Henri Do

Nous interviewons Henri Do, un ultra cycliste qui a terminé la 1ère édition de la course la plus longue du monde, la Course cycliste Transcanadienne. Cette course traverse le Canada du Nord au Sud et d'Ouest en Est, un parcours de 12 500 km avec plus de 95 000 m de dénivelé positif.

Podcast Ultra Distance Special nutrition utmb mathieu blanchard marianne hogan thibaut garrivier arthur joyeux bouillon

Podcast Episode #7 | Spécial UTMB

Pour l'UTMB, quatre athlètes professionnels partagent leur stratégie nutritionnelle lors de cette course mythique. Arthur Joyeux-Bouillon, Thibaut Garrivier, Mathieu Blanchard et Marianne Hogan dévoilent comment ils vont manger avant et pendant leur ultra marathon. Cet épisode regorge d'informations utiles que vous pouvez appliquer lors de votre ultra distance.

Podcast Episode #6 | Race Across France with Steven Le Hyaric

Podcast Episode #6 | Race Across France avec Steven Le Hyaric

Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'interviewer Steven Le Hyaric. Il nous parle de son parcours atypique, qui l'a amené à vouloir passer de moine bouddhiste à Ultra Cycliste, et de sa définition du bonheur. Il nous parle de la Race Across France 2022 qu'il a remporté en 6 jours, et nous livre ses secrets : comment il gère son sommeil, sa nutrition et sa récupération.

Stéphanie Simpson et sa course épique au Cocodona 250 - Näak ultra distance podcast

Épisode 3 | La course épique de Stéphanie Simpson au Cocodona 250

Ultra Distance | Élise Delannoy | Record du monde féminin de dénivelé en 24 heures

Épisode 2 | Élise Delannoy - Record du monde féminin de dénivelé en 24 heures

L'athlète française marque l'histoire du trail en septembre 2020 en réalisant le premier record du monde féminin de dénivelé en 24 heures, parvenant à cumuler 16 572 m de D+, ce qui correspond à la quatrième performance (connue) de tous les temps , derrière trois hommes (Aurélien Dunand-Pallaz, Patrick Bohard et Luca Manfredi). Elle a parcouru 278 montées-descentes (520 m de long, 60 m D+) soit 144 km sur cette journée entière d'efforts. Découvrez son parcours atypique et sa tentative de battre le record du monde masculin de dénivelé positif en 24 heures.