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Näak ist Ihre Ernährung auf der Strecke bei der UTMB World Series.

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BIOGRAPHY

Nach 20 Jahren Bewegungsmangel und Rauchen beschloss Aroa, ihren Lebensstil zu ändern. Sie begann zu laufen, um nicht wieder in die schlechte Angewohnheit zurückzufallen, und jetzt ist es zu ihrer Lebensweise geworden. Der Berg hat ihr ihr Leben zurückgegeben. Glücklicherweise hat sie das Gefühl, dass sie anderen helfen kann, denn sie ist, ohne es zu erwarten, zu einem Vorbild für andere Menschen geworden.

Leistungen

  • UTCAM 2023 - 2. Platz
  • The Canyons Endurance Run by UTMB 2023 - 3. Platz
  • UTMB 2022 - 8. Platz

Was ist der beste Ratschlag, den Sie je erhalten haben?

Stellen Sie sich Ihren Ängsten. Unsere Ängste halten uns davon ab, das zu tun, was wir tun wollen, sie hindern uns daran, das Beste aus uns herauszuholen, und verschließen uns so die Tür zum wahren Weg zum Glück. Erfolg ist für die Mutigen. Der beste Weg, unsere Mittel zu verjagen, ist, ihnen direkt in die Augen zu sehen (stellen Sie sich vor, es wäre ein Wolf) und entschlossen auf sie zuzulaufen. Glauben Sie mir, er wird wie der Teufel rennen. Nur wenn Sie frei von Angst sind, können Sie 100 % Ihrer Fähigkeiten geben.

Was ist Ihre größte Motivationsquelle, wenn es schwierig wird?

Nie zu vergessen, warum ich laufe und wetteifere. Und vor allem muss ich mich immer wieder daran erinnern, dass mich niemand dazu drängt, in diesem Moment dort zu sein. Ich habe mich selbst in diese Situation gebracht, und nur ich allein bin in der Lage, mich daraus zu befreien.

Was sind Ihre Lieblingsprodukte von Näak und warum?

Ich würde sagen, meine Lieblingsprodukte von Näak sind: Karamell-Macchiato-Riegel, Apfel-Ahornsirup und Schoko-Waffeln. Nach dem Training und der Erholung ist die Ernährung der wichtigste Faktor für meine Leistung.

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