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Ricetta - Bocconcini di brownie proteici

Deliziosi, veloci e facili da preparare, questi bocconcini di brownie proteici sono uno snack perfetto per aggiungere più proteine ​​alla tua dieta senza aggiungere zuccheri o grassi extra! Questi brownies sono così cioccolatosi e morbidi e sono il dolce perfetto dopo cena! Se vuoi un sapore di cioccolato più ricco, sentiti libero di usarlo Proteine in polvere di cioccolato di Näak!

Se provi questa ricetta, faccelo sapere scattando una foto e taggando @naakbars su Instagram!

ingredienti

  • 4 banane mature di medie dimensioni, schiacciate
  • 1/2 tazza di burro di arachidi
  • 1/4 tazza di cacao in polvere non zuccherato
  • 1 misurino Vedo proteine in polvere alla vaniglia
  • ½ tazza di gocce di cioccolato vegano (facoltativo)
  • 4 cucchiai di sciroppo d'acero
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • ¼ cucchiaino di sale

Istruzioni

  • Preriscaldare il forno a 180°C/350°F e foderare uno stampo per muffin con i pirottini. Spruzzare gli stampini per muffin con olio da cucina
  • In una ciotola, unire tutti gli ingredienti e fino a quando saranno ben amalgamati
  • Versare il composto in modo uniforme in ogni stampo per muffin. Questi brownies non lievitano, quindi assicurati di riempirli della dimensione che desideri
  • Cuocere per 15-18 minuti o fino a quando uno stecchino/stuzzicadenti esce pulito
  • Lascia raffreddare completamente e divertiti!

protein brownie bites

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