Svizzera (Italiano)
Ricerca

Ottieni il tuo piano nutrizionale personalizzato


Affronta la tua prossima gara con

un piano su misura per le tue esigenze.

Consigue tu plan nutricional personalizado
Afrontá tu próxima carrera con un plan adaptado a tus necesidades.

Certificata B Corp

Committed dal 2021

Näak partner tecnico ufficiale dell'UTMB

Il nostro impegno per fornire ai trail runner il carburante più efficiente e sostenibile.

Ricetta: mini pizza in polvere con grillo

Stupisci i tuoi amici e la tua famiglia con questa ricetta unica e deliziosamente salutare per la mini pizza con polvere di cricket.

Acquista qui la tua polvere di cricket!

ingredienti

Per la crosta senza impastare:

  • 1 tazza e 1/4 di farina, bianca non sbiancata o una combinazione di farina bianca e integrale
  • 2 cucchiaiPolvere di grillo nuda
  • 1 cucchiaio di farina
  • 1 cucchiaino di lievito attivo
  • 1/2 tazza di acqua tiepida
  • 1 cucchiaino di olio d'oliva
  • 1/2 cucchiaino di origano secco o altre erbe aromatiche
  • 1/3 cucchiaino di sale
  • 1/4 cucchiaino di aglio in polvere opzionale

Per i condimenti:

  • Pomodori
  • Foglie di basilico
  • Cipolla viola
  • Peperone giallo
  • Funghi
  • Olive
  • Germogli di erba medica
  • Mozzarella

Istruzioni

Per la crosta senza impasto:

  1. Preriscaldare il forno a 435°F/220ºC.
  2. Mescolare in una ciotola l'acqua tiepida, il lievito e 1 cucchiaio di farina. Lasciare riposare per alcuni minuti per attivarsi.
  3. Aggiungere 1 tazza di farina, sale, erbe aromatiche, aglio e olio d'oliva e mescolare.
  4. Aggiungi altri 3 cucchiai di farina e 2 cucchiai di polvere di grillo e mescola.
  5. Mescolare e impastare per qualche secondo fino ad ottenere un impasto morbido e leggermente appiccicoso.
  6. Se necessario aggiungete un altro cucchiaio di farina.
  7. Raccogli l'impasto in una palla e lascialo riposare per 15 minuti in un luogo caldo.
  8. Aggiungere 1/2 cucchiaino di olio d'oliva sull'impasto e stenderlo con le mani.
  9. Raccogliere l'impasto in una palla e adagiarla su una teglia ricoperta di carta da forno.
  10. Usa un po 'di farina per stendere l'impasto in un ovale da 13 a 14 pollici.
  11. Stendetela a seconda di quanto spessa o sottile volete che sia la crosta. Mantieni i bordi più spessi del centro. Lascia riposare per qualche minuto.

Per i condimenti:

  1. Distribuire la salsa per pizza sulla crosta.
  2. Distribuire uniformemente le verdure a fette, i funghi e le olive.
  3. Mescolare l'aglio tritato con un cucchiaio di olio d'oliva e un pizzico di sale e origano. Cospargere la pizza.
  4. Cospargere di sale le verdure.
  5. Cospargere il formaggio sulle verdure.
  6. Cuocere la pizza per 17 minuti o finché i bordi non saranno dorati.
  7. Cospargere basilico fresco tritato e pepe.
  8. Tagliare e servire.
  9. Godere!

Lascia un commento (tutti i campi sono obbligatori)

I commenti saranno approvati prima di presentarsi.

Cerca nel nostro negozio

e