Impressionnez vos amis et votre famille avec cette recette unique et délicieusement saine de mini pizza à la poudre de grillon.
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Ingrédients
Pour la croûte sans pétrissage :
- 1 1/4 tasse de farine, blanche non blanchie ou une combinaison de blanc et de blé entier
- 2 cuillères à soupePoudre de grillon Naak
- 1 cuillère à soupe de farine
- 1 cuillère à café de levure active
- 1/2 tasse d'eau tiède
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- 1/2 cuillère à café d'origan séché ou d'autres herbes
- 1/3 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poudre d'ail facultatif
Pour les garnitures :
- Tomates
- Feuilles de basilic
- Oignon violet
- Poivron jaune
- Champignons
- Olives
- Germes de luzerne
- Mozzarella
Instructions
Pour la croûte sans pétrissage :
- Préchauffer le four à 435°F / 220ºC.
- Mélangez l'eau tiède, la levure et 1 cuillère à soupe de farine dans un bol. Laissez-le reposer quelques minutes pour l’activer.
- Ajoutez 1 tasse de farine, le sel, les herbes, l'ail et l'huile d'olive et mélangez.
- Ajoutez encore 3 cuillères à soupe de farine et 2 cuillères à soupe de poudre de grillon et mélangez.
- Mélanger et pétrir quelques secondes pour obtenir une pâte molle légèrement collante.
- Ajoutez une autre cuillère à soupe de farine si nécessaire.
- Rassemblez la pâte en boule et laissez-la reposer 15 minutes dans un endroit tiède.
- Ajoutez 1/2 cuillère à café d'huile d'olive sur la pâte et étalez avec vos mains.
- Rassemblez la pâte en boule et placez-la sur une feuille recouverte de papier sulfurisé.
- Utilisez un peu de farine pour étaler la pâte en un ovale de 13 à 14 pouces.
- Étalez-le en fonction de l'épaisseur ou de la finesse souhaitée de la croûte. Gardez les bords plus épais que le centre. Laissez reposer quelques minutes.
Pour les garnitures :
- Étalez la sauce à pizza sur la croûte.
- Répartissez uniformément les légumes tranchés, les champignons et les olives.
- Mélangez l'ail haché avec une cuillère à café d'huile d'olive et une pincée de sel et d'origan. Saupoudrer sur la pizza.
- Saupoudrez de sel les légumes.
- Saupoudrer de fromage sur les légumes.
- Cuire la pizza pendant 17 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée sur les bords.
- Saupoudrer de basilic frais haché et de poivre.
- Trancher et servir.
- Apprécier!
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