Nichts sagt guten Morgen mehr als ein Stapel heißer und flauschiger hausgemachter Pfannkuchen mit Ahornsirup! Die Zubereitung dieser proteinreichen Pfannkuchen dauert nur wenige Minuten und hält Sie bis zur nächsten Mahlzeit satt und zufrieden. Diese Pfannkuchen bestehen aus nur drei Zutaten und ohne Zuckerzusatz und sind das perfekte Rezept für den Start in den Tag. Probieren Sie es aus!

ZUTATEN

• 2 Bananen
• 2 Eier
• 3 PortionenVanille-Proteinpulver
• 1 Teelöffel Zimt (optional)

ANWEISUNGEN:

• Geben Sie die Bananen in einen Mixer und mixen Sie sie bei niedriger Geschwindigkeit, bis sie stückig (nicht ganz glatt) sind.
• Eier, Proteinpulver und Zimt (falls verwendet) hinzufügen und bei niedriger Geschwindigkeit mixen, bis eine glatte Masse entsteht.
• Eine Pfanne erhitzen und mit Kokos- oder Pflanzenöl beträufeln.
• Geben Sie etwa 1/4 Tasse des Pfannkuchenteigs in die Pfanne. Wenn Sie Blasen auf der Oberfläche sehen, ist es bereit zum Umdrehen.
• Mit dem restlichen Teig wiederholen.
• Mit Ihrem Lieblingsbelag servieren: Ahornbutter, Obst oder Erdnussbutter!Genieße dein Essen!

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Bonus: Wenn Sie ein Schokoladenliebhaber sind, zögern Sie nicht, es zu verwendenNäak Schokoladenproteinpulver!